こんにちは。じーんです。
最近、SNSを通してダイエットの相談をいただくことが増えました。 頼っていただけること自体は光栄ですし、僕の発信が届いていることは素直に嬉しく思います。
ただ、多くの相談DMを見ている中で、どうしても気になってしまうことがあります。 それは、ごく一部の方に見られる「ある矛盾した態度」です。
「本気で痩せたいです」 「この辛い状況から抜け出したいです」
そう切実な言葉を並べるのに、いざ解決策としてのサービス（指導や環境）には対価が必要だと分かると、 「お金がかかるならいいです」 「無料でなんとかしたいです」 と、急にトーンダウンしてしまう。
はっきり申し上げますが、この思考回路に陥っているうちは、残念ながらあなたの体が変わることはありません。
一生、今の不調を抱えたまま、ネットの海を彷徨い続けることになります。
今日は、なぜ「無料でなんとかしようとするマインド」が、あなたのダイエットを失敗させる諸悪の根源なのか。 少し厳しい現実をお話ししようと思います。
生きていく上で「対価」は当たり前のこと
みなさん、少し想像してみてください。 例えば、喉が渇いてコンビニに入り、「水を買いたい」と思ったとします。
その時、どうしますか？
当然、レジに持って行って、100円なりのお金を払いますよね。
「喉が渇いて死にそうなんです！だからタダでください！」 なんて店員さんに食ってかかる人はいないはずです。
あるいは、安心して暮らせる家に住みたい時。
物件を探して内見に行き、「ここに住みたい！」と思ったらどうしますか？
当然、契約して家賃を払って住みますよね。 「住みたいけど、家賃は払いたくありません」 これでは、どこにも住むことなんてできません。
何が言いたいかというと。 僕たちが生きていく上で、「手に入れたいサービスや価値に対して、対価を払う」というのは、ごく当たり前のことなんです。
ダイエットだけ「家賃」を払おうとしない人たち
ところが、ことダイエットや自分の体のことになると、なぜかこの「当たり前」ができなくなる人がいます。
「辛いダイエット地獄から解放されたい」 「このままの自分じゃ嫌だ」
そう口では言いながら、いざそのための環境やプロの指導にお金を払うとなると躊躇する。
これは、先ほどの例で言えば、 「この家に住みたいと熱望しているのに、家賃は一円も払おうとしない」 と言っているのと全く同じです。
住みたい家があるのに、家賃を払わない。 痩せたいのに、そのための投資をしない。
この論理的な矛盾に気づかない限り、あなたが望む「安心できる未来」が手に入るはずがありません。
1年前と同じ質問を繰り返していませんか？
厳しいようですが、事実をお伝えします。
僕はSNSをやっていて、こんなケースを何度も見てきました。
1年前にDMで「どうしたら痩せますか？」と質問してきた方が、1年後にまた現れて、全く同じ質問をしてくるのです。
1年前と何も変わらない悩み。 何も変わらない体のまま。 また同じ場所をグルグル回っている。
ご本人にとっては、「この1年間、自分なりに必死に悩んで頑張ってきた」つもりかもしれません。 しかし、ダイエットを成功させるという観点から客観的に見れば、 「何もうまくいっていない1年」を過ごしただけです。
これは本当に、人生の時間の無駄遣いだと僕は思います。
本人は「この辛さから解放されたい」と言っているのに、行動が伴っていない。 結局のところ、心のどこかで 「今のままでもいいや」 「お金を払ってまで変わる必要はないや」 と思っている証拠なんです。
覚悟代としての「投資」
誤解しないでいただきたいのは、僕は「お金を払うことが正義だ」と言いたいわけではありません。 ただ、「自分を変えるための覚悟」として、環境に投資ができない人は、結果を出すのも難しいということです。
逆に、 価格も見ずに「やります！」と即決される方や、 「これが最後の投資です」と腹を括って飛び込んでくる方。
こういう投資マインドを持った方は、驚くほどのスピードで変わっていきます。
あなたがプロに払う対価は、単なる「ダイエットの知識代」ではありません。 今どき、表面的な知識だけならAIに聞けばいくらでも出てきます。
そうではなく、あなたが払うのは、 「自分に本当に必要なアプローチを見極めるプロの目」 「迷わずに最短距離で進むための時間」
そして、「これからの人生を変えるための自分への約束」に対してなのです。
最後に
変わりたいなら、ある程度歯を食いしばって投資をするか、死ぬほど自分で勉強して実践するか。 何かしらのアクションを起こさない限り、現状は変わりません。
SNSで「変わりたい」と叫んでいても、誰もあなたを助けてはくれません。
本当に実力がある専門家は、無料で責任の持てないアドバイスをしたり、あなたを救うようなことはしないからです。
「変わりたい」という言葉が本音なら、その言葉に見合った行動を選んでください。
1年後もまた、同じ場所で悩み続けたくないなら。 今ここで、自分自身への投資を始めてみませんか。
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